Не только приседания: 5 о...
Getty Images 1. У вас однообразные упражнения Степпер в магазин Выпады и приседания – это, конечно, прекрасно и эффективно,…More
Здоровье
Почему из-за каблуков мож...
Оказывается, наше самочувствие зависит от здоровья стоп. В текущих условиях забота о здоровье — ключевой…More
Почему набухает грудь
Женская грудь имеет особенность набухать и становиться чрезмерно чувствительной. Иногда до такой степени, что невозможно…More
Йога против высокого давл...
Повышенное артериальное давление (артериальная гипертония) возникает вследствие сужения сосудов и усиленной работы сердца как реакции…More
Яичная диета на неделю
Недельная яичная диета привлекательна тем, что за всего за 7 дней вы можете сбросить до…More
Как выбрать кроссовки для...
Для каждого вида спорта выпускают разную обувь, все модели легкие, удобные, безопасные и дышащие. Выбирайте…More
Больные почки при беремен...
Заболевания почек — одна из самых распространенных причин, по которым женщинам приходится отказываться от желанной…More
Повышенная свёртываемость...
Опасность густой крови – в образовании тромбов в сосудах. Не принятые вовремя терапевтические меры чреваты…More
4 простых рецепта котлет ...
Getty Images Рецепт котлет из капустыЭто отличный вариант для тех, кто соблюдает пост. Если в этом нет необходимости, можно…More
Рак шейки матки: 5 призна...
Legion-media Рак шейки матки – один из самых распространенных видов этого заболевания у женщин. По данным Всемирной организации…More
Молодость и красота: как ...
Unsplash 1. МолодостьВ момент, когда сердце начинает биться быстрее, образуется особый белок IL-15, который помогает митохондриям в клетках кожи «молодеть»: и на микроскопическом…More
Добавь в меню: 13 продукт...
Никаких хитростей — только здоровая, вкусная и доступная еда. Холестерин традиционно принято обвинять во многих…More