Простые дыхательные упраж...
Как дыхательные упражнения могут помочь вам похудеть. Если вы ищете способы снизить стресс и повысить…More
Как дыхательные упражнения могут помочь вам похудеть. Если вы ищете способы снизить стресс и повысить…More
Довольно популярной диетой, хотя скорее даже не диетой как таковой, а системой питания, стало «пунктирное»…More
Фото: Н. Гришко Поскольку весна не торопится радовать нас потеплением, уличные тренировки все еще не…More
Появление на слизистой оболочке рта красных пятен, которые затем превращаются в мелкие, болезненные язвочки, может…More
Гибкость тела зависит от растяжки мышц и степени разработанности суставов. Возраст не влияет на гибкость…More
В современной диетологии существует несколько методов расчета физиологической нормы веса. Некоторые из них дают приблизительный…More
Проблемы с лишним весом встречаются довольно часто, но не все готовы с ним бороться. Пассивное…More
Существуют состояния, при которых вынашивание ребенка женщиной, страдающей бесплодием, невозможно. В таком случае единственной возможностью…More
Фото: Rancz Andrei/Rusmediabank.ru О недостатке гемоглобина многие узнают только после сдачи анализа крови. Но о…More
Чем нам пакостят гормоны? Инсулин и эстроген, если их вырабатывается слишком много, начинают откладывать в жировые депо слишком…More
Getty Images Чтобы сохранить зубы здоровыми и крепкими, важно чистить их дважды в день, пользоваться зубной нитью,…More
В холодное время года очень легко набрать лишний вес: новогодние застолья, долгие зимние вечера с чашкой какао…More