Убийцы диеты: продукты, к...
Некоторые из них выглядят вполне здоровыми, против них даже сторонники здорового питания ничего не имеют.…More
Диеты
Как похудел Кристиан Бейл
Звезда фильмов «Бэтмен» и «Терминатор» Кристиан Бейл ставит над собой жестокие опыты, повторить которые сможет…More
Продукты, которые есть не...
Продукты, которые нельзя естьЧипсыЖир, жир, соль, усилители вкуса. Самые вредные продукты питания. Гроб, гроб, кладбище.Пончики,…More
Что делать, если занимать...
Рано или поздно наступает момент, когда тренировки перестают приносить такое же удовольствие, что раньше. И…More
Диета при высоком гемогло...
Многие знают об опасности понижения гемоглобина в крови, которое может привести к анемии. Но не…More
4 кухонные привычки, из-з...
Перейти на домашнюю еду с полуфабрикатов, фаст-фуда и готовых блюд — самый простой и очень действенный способ сбросить вес и наладить…More
Молочная диета
Стройная фигура — мечта многих представительниц прекрасного пола, если не всех женщин на планете. Согласитесь,…More
Иглоукалывание – эффектив...
Каждая женщина мечтает хорошо выглядеть, иметь стройную фигуру. Нам просто необходимы каждодневные подтверждения нашей неотразимости,…More
Диета для иммунитета: ешь...
Чтобы поддержать организм, необходимо включить в свою иммунную диету как можно больше белковой пищи. Именно белки…More
«Пунктирное» питание
Довольно популярной диетой, хотя скорее даже не диетой как таковой, а системой питания, стало «пунктирное»…More
Как определить норму свое...
В современной диетологии существует несколько методов расчета физиологической нормы веса. Некоторые из них дают приблизительный…More
Метаболическая диета: уск...
Чем нам пакостят гормоны? Инсулин и эстроген, если их вырабатывается слишком много, начинают откладывать в жировые депо слишком…More